花旗蔘小知識

乍暖還寒的暖冬，也是氣候溫差增大的時候，隨著外在氣候的轉變，使得人體內在的狀況也隨之動盪，如何身體維持在正常的動盪範圍內便十分重要...⟨詳內文⟩

代人處於忙碌高壓的生活下，可能導致身體的氧化壓力增加，會使神經無法維持正常運作，常聽聞的神經退化性現象，如阿茲海默症和帕金森氏症，其致病機轉之一就是來自氧化壓力...⟨詳內文⟩

逐漸進入秋天，「秋老虎」成了氣象報導的常客，在這種忽冷忽熱的情況下，抵抗力比較弱的族群，像是小朋友及老人，經常一不注意就感冒了，為了提高抵禦風寒的能力，日常保健就顯得格外...⟨詳內文⟩

「肝若不好，人生是黑白的」，正如這句經典的廣告詞一般，肝是人體十分重要的臟器，負責的功能包括分泌膽汁、合成肝醣、代謝對身體有害的物質及酒精等。若是肝臟機能不良可能會導致身體...⟨詳內文⟩

「氣」，為人之根本。在人的一生中，養氣就如氧氣一般重要，而氣的養成，除了生活作息、飲食及運動習慣之外，如何藉由一些輔助去提高氣之穩固，便為相當核心的探討議題...⟨詳內文⟩

花旗蔘在中草藥保健品中一直具有不可取代的地位，不論是平時浸泡為蔘茶飲品，亦或是作為進補的食材，花旗蔘都常見於各類養生煲湯料理中。在目前的科學研究中，花旗蔘含有的人蔘皂苷...⟨詳內文⟩

人蔘一直以來有「百草之王」的美譽，而花旗蔘則被稱為「綠色黃金」，可見「蔘」對我們人體的健康功效廣為人知。花旗蔘又稱為「西洋蔘」、「粉光蔘」。花旗蔘的名稱是因...⟨詳內文⟩

花旗蔘，許多人將花旗蔘與西洋蔘畫上等號，認為兩者是一樣的蔘種，但真的是這樣嗎?西洋蔘是一個涵蓋範圍較廣的名詞，統稱原產自北美洲地區的蔘種，由於種植的生長環境與方式不同...⟨詳內文⟩

秋季養生「蔘」當道

又是一年秋來到，簌簌秋風掃走落葉的同時，一不小心身上的營養也隨之“掃”落。在中醫看來，秋季應當注「養收」原則，避免元氣外洩。於是，具有補氣養陰功能的花旗蔘再次成為秋季養生首選...⟨詳內文⟩